На обучении я познакомилась с конкретными инструментами – речевыми конструктами и оборотами, с помощью которых я могу выстраивать более спокойную связь с людьми. В моем общении стало меньше эмоционального накала, и это работает на сохранение моего ресурса.
Курс позволил мне выйти из иерархической позиции. Вместо вопроса «что с вами не так?» – узнавать у людей, из чего состоит их картина мира, и как они к ней пришли.
Самая ценная обучающая ситуация на курсе – наглядная демонстрация того, как можно находиться в позиции равного поддерживающего. Этот пример я перекладывала на множество разных ситуаций: от рабочей коммуникации до диалога с кассиром в магазине.

Курс подойдёт для руководителей служб равного консультирования и опытных консультантов – он может служить расширением взгляда для тех, кто понимает рамки равной поддержки.

Я как действующий равный консультант смог расширить набор своих навыков и инструментов. Увидел, как устроена равная поддержка за пределами России: другие подходы и принципы.

До прохождения курса я задавалась вопросом, могу ли я сама быть человеком, предоставляющим равную поддержку, и возможно ли организовать такую группу людей для одной из областей в ментальном здоровье.

В этом смысле курс дал мне положительные и ясные ответы на оба вопроса. Курс выстраивает логичное объяснение, где и как может работать Целенаправленная равная поддержка.

Если человек приходит за пониманием равной поддержки «с нуля» – это абсолютно применимый и очень полезный базисный курс. Кажется, после него можно стартовать в практике.

Отучившись на базовом тренинге IPS, я, в целом, иначе взглянула на коммуникацию и её роль для самых разных ситуаций: клинических, рабочих, ежедневных, для воспитания детей и подобных. Я начала уделять больше внимания тому, как, вообще, можно строить коммуникацию. После IPS я познакомилась с ненасильственным общением / NCV и теперь могу информированно выбирать, как лучше подходить к решению своих повседневных задач коммуникации.

Навыки Intentional Peer Support особенно пригождаются мне в последний год в помощи моей маме, которая ухаживает за тетей с прогрессирующей болезнью Альцгеймера. Ситуация очень непростая, постоянно хочется сваливаться в “помогаторство”. Но недавно именно благодаря подходам, которым я научился на базовом курсе IPS, мы нашли первое решение, чтобы у мамы появилось больше свободного времени для себя, хотя раньше думали, что это замкнутый круг и выхода нет. Каждый шаг, который мы делаем вместе, укрепляет нашу связь и помогает справляться с трудностями.

Я первая русскоязычная тренер Intentional Peer Support и хорошо знаю, что после базового курса у многих возникают вопросы. Можно ли продолжить взаимодействие с IPS? Как можно применять курс в работе? Пригодится ли международный сертификат? Отвечу на своём примере.

В 2023 году я закончила базовый курс, в 2024 году отучилась на тренера и начала вести международные учебные группы.

Во-первых, многое из обучения стало пригождаться в моей ежедневной работе. Во-вторых, я всегда использую международные сертификаты IPS для своего портфолио и часто начинаю знакомство с международными коллегами именно с этой роли. В-третьих, в 2026 году я стала координатором регионального хаба IPS и теперь официально представляю организацию не только в России, но и в русскоязычных сообществах по всему миру.

Хаб создан, в том числе, чтобы больше людей могли пройти обучение, работать в службах равной поддержки или оказывать её лично, а при желании стать сертифицированными тренерами и проводить подобные этому тренинги.

Для меня опыт работы с IPS открыл новый карьерный трек. Мне удалось увидеть, как можно переосмыслить опыт собственных травм и утрат – и вырастить из него что-то крепкое, что поможет другим людям.

Другой немаловажный момент: этот тренинг запустил новый сценарий отношений с собой. Я впервые прочувствовала, что забота о себе и внимательность к своим реакциям во время учебы положительно отражаются на результате. Думаю, что это во многом случилось благодаря наблюдению за фасилитаторами программы и их навыку создавать безопасное пространство: вслушиваться в слова каждого участника и дарить чувство, что тебя видят и слышат.